- Friday
- December 8th, 2023
- Submit Post
admin
Mango to egzotyczny owoc, który zachwyca smakiem i zapachem. Warto wiedzieć, że zawiera on składniki odżywcze, która mają dobroczynny wpływ na organizm. Mowa tutaj o m.in. witaminach (A, B6, C, E, K), wapniu, fosforze, żelazie, cynku, sodzie, magnezie, kwasie foliowym,...
Zbędne kilogramy mogą stanowić przyczynę kompleksów. Nie tylko negatywnie wpływają na samoocenę, ale również zaburzają prawidłową pracę organizmu. Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia wielu poważnych chorób, które realnie zagrażają życiu. Istnieje wiele sposobów na zredukowanie tkanki tłuszczowej. Sporym zainteresowaniem cieszy się...
Właściwie zbilansowana dieta może przyczynić się do poprawy stanu zdrowia. Jednym z produktów, które warto wdrożyć do codziennego menu, jest seler. Warzywo stanowi źródło m.in. witamin (B, C, A, E, PP), fosforu, cynku, magnezu, żelaza, beta-karotenu, flawonoidów, a także wielu...
Coraz więcej osób stawia na "powrót do korzeni", czyli naturalne metody dbania o zdrowie. Niezwykle pożądanym składnikiem stał się likopen, który należy do grupy karotenoidów. Można go znaleźć przede wszystkim w pomidorach. Występuje także w innych warzywach i owocach, jednak...