Psychodietetyk a ruch body positive – akceptacja krokiem do zmiany

Ruch body positive zyskuje coraz większe uznanie w social mediach. Przekonuje on, że każde ciało jest piękne i należy akceptować siebie w każdym wydaniu. Najczęściej kojarzony jest z osobami o większych gabarytach, ale obejmuje znacznie więcej aspektów, które mogą stanowić kompleksy. Czy jednak bycie ,,ciałopozytywnym” oznacza, że nie musimy już dbać o siebie? Wręcz przeciwnie! Miłość do swojego ciała to pierwszy krok na drodze ku zmianie, o czym doskonale wiedzą psychodietetycy. Sprawdźmy, co wspólnego ma psychodietetyk z popularnym ruchem body positive.

Psychodietetyk – wsparcie dla każdego

Psychodietetyk to osoba, która trudni się dietetyką lub psychologią. Specjalista łączy wiedzę z obu dziedzin, starając się jak najlepiej pomóc swoim pacjentom. Psychodietetyk widzi zależności między psychiką a jedzeniem. Wiele osób traktuje je bowiem jako narzędzie do regulacji emocji. Słodycze to jedyne, co jest w stanie poprawić im nastrój. Niestety takie zachowania mogą negatywnie odbić się na zdrowiu. Z nadwagą lub otyłością boryka się obecnie mnóstwo osób. Psychodietetyk pomaga w zmianie podejścia do jedzenia, a co za tym idzie – zmianie nawyków żywieniowych na lepsze. Dzięki temu doskonale wpisuje się w ideę body positive, która zachęca do pokochania samego siebie. W końcu to właśnie z miłości do własnego ciała bierze się chęć zadbania o swoje zdrowie.

Psychodietetyk – gdzie w Rzeszowie znaleźć dobrego specjalistę?

Świadomość na temat wpływu zdrowej diety na organizm wzrasta, dlatego w Polsce znajdziemy coraz więcej psychodietetyków. Mieszkańcy Rzeszowa mogą skorzystać z wizyty online u jednego z najwybitniejszych psychodietetyków https://www.sklep.bielskidietetyk.pl/news/n/252/Rzeszow. Dbanie o swoje zdrowie to istna kwintesencja ruchu body positive. Miłość do siebie i akceptacja w połączeniu z dużą dozą zrozumienia pozwala stracić zbędne kilogramy i odzyskać sprawność. Będąc w rękach wykwalifikowanego specjalisty można być spokojnym o efekty – one na pewno w swoim czasie przyjdą.

Related Posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *